Американские психологи и диетологи вывели несколько любопытных теорий для тех, кто желает похудеть. По мнению специалистов, на аппетит человека влияют не только вкусовые качества пищи, но и то, где и каким образом эта пища поглощается.
К примеру, тарелки большого диаметра заставляют нас переедать, а в белой и легкой посуде еда кажется более вкусной.
Кроме того, на количество съедаемой еды также влияет размер стола.
Ученые решили провести эксперимент и предложили студентам поесть пиццу. Правда, некоторых учащихся посадили за маленькие столы, другие ели за большими. Также пиццу разделили на 8 и 16 частей.
В результате, ученые заметили интересную закономерность. Большой стол отвлекал внимание от еды, в результате человеку казалось, что восьмушки пиццы и куски поменьше равны между собой.
Таким образом, студенты, сидевшие за большим столом с небольшими кусочками пиццы, ели гораздо меньше, чем их соседи за маленькими столами.
Вывод очевиден, если вы хотите похудеть, вам нужно есть за большим столом из маленькой посуды.
Аппетит человека зависит от размеров стола
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии