По словам ученых, каждое новое поколение питается качественнее, правильнее и проще, нежели предыдущее.
Ученые проводили наблюдения над тремя группами добровольцев. В первую вошли люди 37-47 лет, во вторую – 24-37 лет, в третью – 18-23 лет.
Оказалось, что испытуемые из первой группы чаще других увлекались вредной пищей и частыми перекусами.
Участники эксперимента из второй группы употребляли как здоровую, так и вредную пищу в равных долях. Юноши и девушки из третьей группы чаще всего выбирали правильное питание, но более простое (к примеру, не варили кашу, а ели творог или йогурт, вместо приготовления салата просто съедали помидор или яблоко).
Свежие комментарии