На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

С нами вкусно!

2 355 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей
    Жизнь - это болезнь, передающаяся половым путём и заканчивающаяся летальным исходом.Изжога и метеориз...
  • Александр Большаков
    Автор неуч, в разделе кулинария пишет о лечебных свойствах прочитав какую-то статейку о содержании чего-то где-то. Ра...Назван алкогольны...
  • Андрей Соловьев
    Эта "нутрициолог" такое пишет от зависти, потому как сама не может себе позволить такую колбасу...Назван самый опас...

Ученые: Употребление сахара способствует похудению

Специалистам удалось выяснить, что, кроме всего прочего, сахар — превосходный помощник в борьбе за стройную фигуру.

 

 

Для исследования ученые отобрали 69 женщин с ожирением.

Ученые Университета королевы Маргарет, что в Великобритании, пришли к выводу, что употребление сахара поможет избавиться от лишнего веса.

В течение 12 недель участницы испытания должны есть только обезжиренные продукты, а также им разрешалось употреблять пищу с небольшим содержанием сахара.

Спустя 12 недель ученые констатировали у большинства женщин уход веса.

Как ни парадоксально звучит, но сахар (правда, в ограниченном количестве) помогает бороться с ожирением.

Уже через три месяца у подавляющего числа участниц эксперимента масса тела сократилась почти на 5% и снизилось содержание жира в организме. Ещё одним условием участия в эксперименте были ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе не меньше часа. Это принципиально важно для женщин, поскольку, в силу особенностей их организма, полный отказ от сахаросодержащих продуктов не просто тяжело переносится, но также может нанести серьезный урон женскому здоровью.

 

Источник:

наверх