Употребление яиц оказалось очень полезным для мужского организма. К такому выводу пришли финские ученые после проведения детального исследования. Оказалось, что данный продукт может предотвратить появление у мужчин сахарного диабета.
Специалисты из Университета Восточной Финляндии (University of Eastern Finland) после длительных экспериментов заметили, что частое употребление яиц способно снизить риск развития у мужчин сахарного диабета на 37 процентов.
При этом не стоит учитывать индекс массы тела, количество выкуренных сигарет и многих других факторов. Уникальность данного продукта питания состоит в том, что яйца на 98 процентов усваиваются организмом человека, при этом содержащийся в них холестерин оказался не таким опасным, как предполагали ученые ранее.
По мнению специалистов это может быть полезный холестерин, оказывающий благотворное влияние на сердце. Специалисты напомнили, что «опасными» являются молочные продукты, мясо и многое другое, что увеличивает риск заболевания сахарным диабетом.
Свежие комментарии