От целлюлита может помочь употребление кабачков

Кабачок – это содержащий множество витаминов овощ, который помогает избавиться от целлюлита, а также снизить отечность. Об этом рассказала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы подмосковного Минздрава Светлана Малиновская.

"Регулярное употребление кабачков помогает избавиться от целлюлита и дряблости кожи.

Все дело в мощном антиоксиданте токофероле. Это вещество ускоряет обновление клеток и замедляет процессы старения, приводит ткани в тонус и защищает их от вредного воздействия солнечных лучей", – поделилась Видновская в беседе с Агентством "Москва".

По ее словам, людям, которые страдают отечностью, следует включить в свой рацион кабачки, так как они способствуют выведению лишней жидкости из тела. Специалист уверена, что употребление в пищу этого овоща улучшит работу пищеварения благодаря клетчатке.

Видновская отметила, что кабачок содержит большое количество микроэлементов, например витамины группы В, аскорбиновую и никотиновую кислоту, железо, цинк и многое другое.