Яркий свет ночью может нарушить естественный сон и биологические часы. Недостаток мелатонина вызывает проблемы со здоровьем, в том числе ожирение, диабет и даже рак. По словам ученых, чтобы не страдать психическими заболеваниями и чувствовать себя хорошо, необходимо подобрать правильный цвет стен дома, сообщает openli. ru со ссылкой на smidoza.info.
Ученые из Корнелльского университета, который находится в США выяснили, что красный и оранжевый цвета могут вызывать чувство беспокойства, стресс, плохое настроение и даже кожный зуд, пишет Информинг. Кухни ярко-белого цвета дают такой же эффект.
В частности цвет стен влияет на психологическое состояние человека и его здоровье. В таких комнатах люди лучше высыпаются, а их сексуальная жизнь становится более активной.
Выяснилось также, что именно голубой цвет идеально подходит для спальни, так как отмечено, что занятия любовью тогда происходят чаще, чем у тех, где стены имеют нейтральную цветовую гамму. В голубых спальнях люди дольше спят.
Лучше воспользоваться плотными темными шторами, через которые свет не сможет пробиваться в спальню, заключили ученые. Таким образом, если диагональ телевизора составляет 100 см, то вы должны сидеть на расстоянии не менее 1,5 метров от него.
Свежие комментарии